Informação de saúde escrita e revisada pela equipe da Clínica Simi.
Na terceira idade, cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Uma mente equilibrada contribui para uma vida…
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1. Mantenha-se Socialmente Ativo: 2. Exercite o Cérebro: 3. Cultive a Gratidão: 4. Cuide do Corpo: 5. Procure Ajuda Profissional: Conclusão: Priorize…
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1. Priorizando Saúde e Bem-Estar: 2. Fortalecendo Relacionamentos: 3. Cultivando o Aprendizado e o Crescimento Pessoal: 4. Explorando o Mundo: 5. Envolvimento…
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Quando pensamos sobre o futuro e como será a velhice, a expectativa que todas as pessoas têm é de envelhecer bem. Mas…
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Manter uma vida social ativa pode ser um desafio, mas os benefícios fazem com que o esforço valha a pena. O envelhecimento…
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Você provavelmente já deve ter ouvido alguém na terceira idade dizer a famosa frase “meu corpo já não é mais o mesmo”.…
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O natural processo degenerativo que ocorre no envelhecimento reduz significativamente as aptidões físicas e capacidades cognitivas, além de favorecer a instabilidade emocional…
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O surgimento das vacinas foi uma verdadeira revolução em termos de saúde. Com essa descoberta, pudemos prevenir uma série de doenças que…
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À medida que envelhecemos, a saúde e a segurança dos idosos tornam-se prioridades essenciais, com as quedas sendo uma das principais preocupações.…
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